６月６日にしずおか市町駅伝に向けた駅伝体験会を開催いたしました。今回は例年の3倍となる60名以上の参加者が集まり、市長とスポーツ協会会長が開会のあいさつとして、これほど多くの仲間が集まったことへの喜びとともに、一本のタスキを通じて地域の絆を深め、街をさらに元気にしていこうという熱い激励のエールが送られました。
体験イベントの始まりには講師のスポーツドクターによる生活アドバイスが行われ、参加者は熱心に耳を傾けていました。講師からは、走るためのエネルギーを蓄える質の良い睡眠や、筋肉と体力をつくるバランスの良い食事など、日常生活から健康な体をつくっていくことの大切さが具体的に伝えられました。
メインの体験会ではジョギングをしたりダッシュをしたり、今年３月に新しくなった陸上競技場での走り心地も確かめていました。
そしてイベントの最後を締めくくったのは、全員で挑んだ「こおりおに」です。体験イベントを走り終えた後とは思えないほどの賑やかさで会場に笑顔と歓声が響き渡り、仲間を助け合う遊びのなかで、走る楽しさを改めて肌で感じながら、自然と走力を高める最高の締めくくりとなりました。
駅伝に向けた練習会は毎週月曜日に開催しています。心も体も成長できる充実した時間を、新しい仲間と共に過ごしてみませんか。ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。
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